LaLaLa Beautiful Pay Forward

都内で出張エステを営むエステティシャンが、美容チャレンジと女性の生き方について前向きな記録をします。

【冷え性を暴く】足先の運動やふくらはぎの筋肉運動は、足先を温めるか?

ようこそ! 美容エステティシャンのsinacoです。 このブログでは、連続して「冷え性」をテーマに、自分の体を実験台にして検証した記録と考察を記事にしています。 足先を温めることに苦戦中 簡単にここまでの検証結果をまとめます。 冷え性を解消するべく、…

【冷え性を暴く】手軽なマッサージは足先を温めるか?(エステティシャンにとって屈辱的な結果に)

ようこそ! 美容エステティシャンのsinacoです。 このブログでは、連続して「冷え性」をテーマに、自分の体を実験台にして検証した記録と考察を記事にしています。 「血流改善では足先を保温できない」という問題に直面した blog.beauty-payforward.tokyo bl…

【冷え性を暴く】何をやっても1時間以上足先を保温できない問題に直面

ようこそ! 美容エステティシャンのsinacoです。 このブログでは、連続して「冷え性」をテーマに、自分の体を実験台にして検証した記録と考察を記事にしています。 厚手の靴下に「足先の保温」を期待した結果 blog.beauty-payforward.tokyo 上記の記事で、15…

【冷え性を暴く】5本指ソックスは、足の指先の温度を維持してくれるか?

ようこそ! 美容エステティシャンのsinacoです。 このブログでは、連続して「冷え性」をテーマに、自分の体を実験台にして検証した記録と考察を記事にしています。 今回のこの記事は特に、世の中に蔓延しているトンデモ美容情報とは異なる結果を導き出すこと…

【冷え性を暴く】足先の温かさを長時間維持する手段として、毛糸の靴下はどうか?

ようこそ! 美容エステティシャンのsinacoです。 このブログでは、連続して「冷え性」をテーマに、自分の体を実験台にして検証した記録と考察を記事にしています。 指先の温度を測り続けてきた結果:「足先は温めにくい」「温まっても温度を維持できるのは1…

【冷え性を暴く】最近よく聞く「ショウガオール」と「ジンゲロール」の違いを体感してみた(実食編)

ようこそ! 美容エステティシャンのsinacoです。 このブログでは、連続して「冷え性」をテーマに、自分の体を実験台にして検証した記録と考察を記事にしています。 今回は、この記事の続き blog.beauty-payforward.tokyo 「生の生姜を乾燥させたり加熱させる…