LaLaLa Beautiful Pay Forward

都内で出張エステを営むエステティシャンが、美容チャレンジと女性の生き方について前向きな記録をします。

【冷え性を暴く】指先まで体温を上げてくれる飲み物は?測って検証してみた(前説)

ようこそ!美容エステティシャンのsinacoです。 前回に引き続き、冷え性対策について調べたことを記録します。 世の中の美容情報は冷え性を説明していない=解決できないのでは? 冷え性(冷え症とも書きますが、このブログでは冷え性に統一します)とは女性…

【冷え性を暴く】白湯は体温をどのくらい上昇させてくれるのか?測って検証してみた

冷え性について、本当のところが知りたい 「冷え性」「冷え症」とは言いますが、実際のところ、冷え性について詳しい定義はありません。 冷えは、人それぞれで感じ方が違うからです。 世の中の美容情報は冷え性を説明していない=解決できないのでは? 曖昧…

CSSをコピペして、新しくブログをカスタマイズしたら楽しかった記録

(反省)このブログは”下書き感”が否めない ブログを立ち上げて2か月が経過しました。 毎日ブログ更新を続けてはいますが、自分のブログを読み返すのが辛く感じるほど拙い記事ばかりで「もっと読ませるブログを書きたい!」という思いが日々強まりました。 …

【微量栄養素補給】小松菜を収穫したので食べます!【ビタミン・ミネラル】

美容オタクのエステティシャンが自身の健康と美容のために野菜を作って食べています。 シリーズ『家(ウチ)野菜 日記』では育てている野菜に関する記事を書きます。 微量栄養素を意識して食べたい! 微量栄養素とは、ビタミンやミネラルのことです。 ビタミン…

キャベツの種をまいたら、普通の双葉が出てきた⑨

美容オタクのエステティシャンが自身の健康と美容のために野菜を作って食べています。 シリーズ『家(ウチ)野菜 日記』では育てている野菜に関する記事を書きます。 キャベツの双葉から成長記録をつけています blog.beauty-payforward.tokyo 種をまいて73日… …

さつまいものツル(茎)を食べよう!きんぴらレシピをご紹介

美容オタクのエステティシャンが自身の健康と美容のために野菜を作って食べています。 シリーズ『家(ウチ)野菜 日記』では育てている野菜に関する記事を書きます。 さつまいもを育てています 草むらのように見えますが、手前の群生した葉っぱがさつまいもで…