LaLaLa Beautiful Pay Forward

都内で出張エステを営むエステティシャンが、美容チャレンジと女性の生き方について前向きな記録をします。

【冷え性を暴く】エステで「冷えてますねー、むくんでますねー」というのは正しいのか?(1)

ようこそ! 美容エステティシャンのsinacoです。 このブログでは、連続して「冷え性」をテーマに、自分の体を実験台にして検証した記録を記事にしています。 今回は、エステティシャンである私が、それこそエステティシャンになりたてだった頃から口癖になっ…

まだまだ続くよ!冷え性のお勉強!

ようこそ! 美容エステティシャンのsinacoです。 このブログでは、連続して「冷え性」をテーマに、自分の体を実験台にして検証した記録を記事にしています。 ≪冷え性≫について実験を重ねるにつれ、「足先を温める意味とは?」という壁にぶち当たった blog.be…

大根を収穫して、#OnigiriActionに参加するまで

美容オタクのエステティシャンが自身の健康と美容のために野菜を作って食べています。 シリーズ『家(ウチ)野菜 日記』では育てている野菜に関する記事を書きます。 前々回はキャベツの成長記録、前回は先日収穫できた聖護院大根の成長記録をまとめました。 …

聖護院大根の種って、こーんなにちっちゃいんだよー!

美容オタクのエステティシャンが自身の健康と美容のために野菜を作って食べています。 シリーズ『家(ウチ)野菜 日記』では育てている野菜に関する記事を書きます。 聖護院大根が収穫できたので、成長記録を綴ります。 聖護院大根の種を9月に蒔きました 手の…

キャベツの種をまいたら、普通の双葉が出てきた⑩

美容オタクのエステティシャンが自身の健康と美容のために野菜を作って食べています。 シリーズ『家(ウチ)野菜 日記』では育てている野菜に関する記事を書きます。 今年初めて育てるキャベツの成長記録をつけています。 ここ最近は、ずっと冷え性と向き合い…

【冷え性を暴く】日常をどのように過ごせば、末端までポカポカでいられるか?(まとめ)

このブログでは、連続して「冷え性」をテーマに、自分の体を実験台にして検証した記録と考察を記事にしています。 ここまで18記事かけて実証を重ねましたので、結果と考察をまとめます。